سلام.دوستان لطف میکنید بگید شما برا تغذیه چه یا کتابایی رو میخواین بخونین؟منکه خیلی سردرگم هستم.
- - - Updated - - -
سلام.دوستان لطف میکنید بگید شما برا تغذیه چه یا کتابایی رو میخواین بخونین؟منکه خیلی سردرگم هستم.[/QUOT
سلام یا ج ز وووو ه ی م ح م د زاد ه یا ط رر ی قت
از کتاب خبر ندارم
ولی اولی بهتره