مطالعه گروهی گروه بازمانده های ارشد 92

baboliau

New member
سلام باتبریک سال نو پیشنهاد میکنم یه روزو مشخص کنید همه اونروز بیان راستی راهی برا کم کردن خوابهای بهاری کسی میدونه شرمان شدم
من هم با نظرت موافقم
اگه دوستان هم موافق هستن لطفا زحمت بگشن و یه روز رو مشخص کنن
در ضمن برای خواب بهاری 2 چیز مفیده
اول پیاده روی صبح زود و دوم نوشیدن قهوه(صبح بهتره)
موفق باشی:bunnyearsmiley:
 

pashmak

New member
من هم با نظرت موافقم
اگه دوستان هم موافق هستن لطفا زحمت بگشن و یه روز رو مشخص کنن
در ضمن برای خواب بهاری 2 چیز مفیده
اول پیاده روی صبح زود و دوم نوشیدن قهوه(صبح بهتره)
موفق باشی:bunnyearsmiley:
این خواب بلای بهاره کسی چیز دیگه ای برا کم کردن خواب میدونه
 

behnaz.h

New member
جديا دقت كردين خواب علاج ديگه اي نداره من خودمم اين مشكلو دارم چارش اينكه يك خواب بعد از ظهري تو برنامتون بذارين
 

soli66

New member
ما آدمها تا زمانی که توی این دنیا هستیم خوابیم وقتی بیدار می شیم که.............
 

Taraa

Well-known member
بجای این حرفا بشینید بخونید بیایید گزارش مطالعه بدید

1392.01.09
5ساعت زبان و سلولی مولکولی
 

pashmak

New member
واقعن راست میگه باید مثل اواتارت به جنگ غول کنکور رفت من که رفتم جدن میگم مرسی از نصیحتت
 

shs

New member
سلام بچه ها من برگشتم

برگشتم با کلی روزهای صفر مطالعه :14::riz513:

به خدا میخواستم بخونم مگه نگفتم حتی راه پله مون رو هم کردم سالن مطالعه !!

ولی وقتی دم به ساعت صدا میزنن "شرمین " یا همون آچار فرانسه خونه !!!! من چیکار کنم ؟؟؟

فعلا که مهمونامون برگشتن خونه هاشون برام مهم نیست این چند روز چه طور گذشته مهم 61 روز باقی مانده ست

هنوز 2 ماه فرصت داریم من که رفتم 61 روز رو بترکونم

فردا م عروسی دعوتیم عمرا" اگه برم من ارشد دارم 13 بدر هم نمیرم یعنی سعی می کنم که نرم :p


راستی سال نو همگی مبارک ایشالا سالی پر از آرامش و لبخند داشته باشیم بگو ایشالا
 

Taraa

Well-known member
سلام بچه ها من برگشتم

برگشتم با کلی روزهای صفر مطالعه :14::riz513:

به خدا میخواستم بخونم مگه نگفتم حتی راه پله مون رو هم کردم سالن مطالعه !!

ولی وقتی دم به ساعت صدا میزنن "شرمین " یا همون آچار فرانسه خونه !!!! من چیکار کنم ؟؟؟

فعلا که مهمونامون برگشتن خونه هاشون برام مهم نیست این چند روز چه طور گذشته مهم 61 روز باقی مانده ست

هنوز 2 ماه فرصت داریم من که رفتم 61 روز رو بترکونم

فردا م عروسی دعوتیم عمرا" اگه برم من ارشد دارم 13 بدر هم نمیرم یعنی سعی می کنم که نرم :p


راستی سال نو همگی مبارک ایشالا سالی پر از آرامش و لبخند داشته باشیم بگو ایشالا

سلام آچار فرانسه .... سال نو شما هم مبارک

خوشبختم ، منم مث شمام ولی مشکلمو حل کردم ..... خب بیا برو کتابخونه ... چرا حرف گوش نمیکنید شماها ؟
:mad_majidonline:
 

mohammad63

Well-known member
بچه ها چیزی حدود 60 روز بیشتر وقت نداریم. بهتره یه حساب و کتاب کنید ببینید چقدی پیشرفت کردین و بریا ادامه باید چیکار کنید؟؟؟
 

hematology70

New member
سلام بهناز بهترین راه کم خوابیدن استفاده از چرخه خوابه
یه ربع بخوابین برابره7 ساعت خوابه
اما اگه یه ربع بشه مثلا25 دقه باید بیشتر از1/5ساعت بخوابی
این چرخه خواب روزانه س نه شب ها.............
شب باید 7 ساعت بخوابین
 
م
سلام بهناز بهترین راه کم خوابیدن استفاده از چرخه خوابه
یه ربع بخوابین برابره7 ساعت خوابه
اما اگه یه ربع بشه مثلا25 دقه باید بیشتر از1/5ساعت بخوابی
این چرخه خواب روزانه س نه شب ها.............
شب باید 7 ساعت بخوابین

میشه بیشتر توضیح بدین؟
 

behnaz.h

New member
سلام بهناز بهترین راه کم خوابیدن استفاده از چرخه خوابه
یه ربع بخوابین برابره7 ساعت خوابه
اما اگه یه ربع بشه مثلا25 دقه باید بیشتر از1/5ساعت بخوابی
این چرخه خواب روزانه س نه شب ها.............
شب باید 7 ساعت بخوابین[/QUOT
سلام دوست عزيز بي نهايت ممنون از راهنماييتون ممنون ميشم بيشتر توضيح بدين مثلا چه زماني چقد بخوابيم شما خودتون خواب رو كجاي برنامتون گذاشتين ممنون كه اطلاعاتتون رو در اختيار ماها ميذارين
 
بالا