من هم با نظرت موافقمسلام باتبریک سال نو پیشنهاد میکنم یه روزو مشخص کنید همه اونروز بیان راستی راهی برا کم کردن خوابهای بهاری کسی میدونه شرمان شدم
اگه دوستان هم موافق هستن لطفا زحمت بگشن و یه روز رو مشخص کنن
در ضمن برای خواب بهاری 2 چیز مفیده
اول پیاده روی صبح زود و دوم نوشیدن قهوه(صبح بهتره)
موفق باشی:bunnyearsmiley: