+روانشناسی

bioshimi93

New member
دکتر هلاکویی:

هرگز هرگز هرگز هیچ مردی، هیچ زنی را و هیچ زنی، هیچ مردی را نه عوض کرده و نه درست کرده است .... این تحفه ای که شما می بینید ده بیست درصد بدتر می شود که بهتر نمی شود ..... بنابراین اگر با ده بیست درصد خرابتر شدن، می توانید او را بپذیرید، مبارکتان باشد ..... اگه نه بروید دنبال کارتان و رهایش کنید..... قوی کسی است که نه منتظر میماند کسی خوشبختش کند، و نه اجازه میدهد کسی بدبختش کند!!
هر گاه زندگی را جهنم دیدی،
سعی کن پخته از آن بیرون آیی...
سوختن را همه بلدند!!
زندگی هیچ نمیگوید، نشانت میدهد!!
با زندگی قهر نکن... دنیا منت هیچکس را نمیکشد...
:rose:


 
آخرین ویرایش:

bioshimi93

New member
عشق فرزند آزادی است

♦ روزی که میخواین با دادن احساس گناه یا هر وسیله ای طرفتونو مجبور کنید که بهتون توجه کنه یا محبت کنه شما عاشق سالمی نیستین ...

♦ روزی که گذاشتین طرفتون در آزادی کامل بدون هیچ اجباری به سمتتون بیاد و با شما بمونه اونوقته که شاید بشه اسمشو عشق گذاشت ...

♦ هر رابطه و عشق سالمی مراحلی داره که باید طی بشه... توی این مراحل حتما یکی دوبار ممکنه انفصال یا جدایی اتفاق بیفته ...

♦ اگه طرفتون دلش خواست بره لطفا و حتما بدون دادن هیچ احساس گناهی و به راحتی و با احساس خوب بزارید بره...

♦ اونقدر بهش گیر ندین و مجبورش نکنید تو رابطه بمونه چون اگه این ادم بخواد با شما باشه میره و بر میگرده

♦ و اگه برنگشت بدونید از اولشم مال شما نبوده ... در عوض اگه بره و برگرده رابطتون کلی محکمتر از قبل میشه ...

♦ ولی اگه بخواین به هر طریقی با دادن احساس گناه یا وسائل دیگه اونو مجبورش کنید تو رابطه بمونه اونوقته که رابطه رو به سمت پرتگاهی میبرید که میتونه وحشتناک تموم بشه.....

♦ این جدایی و انفصال معمولا از جانب مرد اتفاق میفته و به نوعی دو نفری که به هم نزدیک شدن حالا میخوان از هم جدا بشن که فردیت خودشونو دوباره پیدا کنند ...

♦ پس تو رابطه حتما اجازه این جدایی و انفصال رو بدین و بازم میگم یادتون باشه عشق فرزند آزادی است.
 
آخرین ویرایش:

bioshimi93

New member
اگر شما مساله اعتماد به نفس و حرمت نفس را حل نکنید... دو خطر شما را تهدید می کند...
یکی اینکه شما گرفتار احساس گناه و تقصیر بشوید. و دایما خودتان یا دیگران شما را سرزنش کنند یعنی Blame ..
این خطری است که برای آدمی که مشکل اعتماد به نفس و حرمت نفس دارد پیدا می شود..
احساس گناه و احساس تقصیر می کند.... یک جوری شما همیشه مقصرید...
حتی دیدی شما برخی از اوقات مثلا به دوستتون کمک نمی کنید احساس گناه و تقصیر می کنید...
به پدر مادرتون یا به خواهرتون یا به بچه تون نمی رسید احساس گناه و تقصیر می کنید.... و پشتش معمولا احساس حقارت است...


دكتر هلاكويي - سمينار اگر جوان بودم
 
آخرین ویرایش:

bioshimi93

New member
نکاتی چند جهت انتخاب همسر1

نسبت به کل ماجرا واقع بین باشید. تابع احساسات نگردید و به شکل منطقی جوانب کار را بسنجید. در تداوم یک ازدواج ، دوست داشتن و عشق اگر چه شرط لازم است ولی کافی نیست. پس به سایر مسائل مهم نیز بپردازید. رؤیایی نیندیشید.
درباره دلیل تمایل طرف مقابل به ازدواج با خودتان تحقیق کنید. اگر این تمایل بنا به مصالحی از قبیل پول و ثروت، شهرت، خروج از کشور و غیره است از آن صرف نظر کنید. شریک احتمالی زندگی خود را بشناسید. در چارچوب آن چه در دین و فرهنگ مجاز می باشد، قبل از تصمیم گیری برای ازدواج ، شریک احتمالی زندگی خود را بیشتر بشناسید. این شناخت یا به واسطه رفت و آمد و پرسش های مستقیم حاصل می گردد و یا از طریق دیگر آشنایان.
توجه داشته باشید دوستان فرد ، گاه برخی حقایق را پنهان می کنند. پس شاید بهتر باشد در بعضی مواقع به طور غیر مستقیم به پاسخ برسید . در مجموع شما بایستی در مورد خلق و خو، افکار، عقاید، خواسته ها، عادات، دیدگاه ها، حساسیت ها، نوع برخوردها، توانایی های ارتباطی و... شناخت پیدا کنید. اعتقادات و باورهای مذهبی طرف مقابل را جویا شوید.
عقاید و باورهای همسر احتمالی خود را در مورد آئین و مذهب جویا شوید و ببینید که آیا با برداشت شما از دین سازگار است یا خیر. چرا که اگر نقطه نظرات این فرد برای شما قابل قبول نباشد احتمال وقوع مشکلات شدیدی پیش بینی می شود. مگر آن که در این زمینه انعطاف پذیر باشید و بتوانید خود را در چارچوب نظرات او قرار داده و شیوه زندگی او را بپذیرید. پس به طرف مقابل اجازه دهید به طور وضوح برداشت خود را از مذهب بگوید و انتظارات خود را در مورد شما به عنوان همسر، بیان نماید.
برخوردهای همسراحتمالی خود را در موقعیت های مختلف بررسی کنید. هر چه بیشتر در شرایط متفاوت و متعددی همسر احتمالی خود را ملاقات کرده و مورد مشاهده قرار دهید، نشانه های بیشتری از طرز برخورد او با مردم و در موقعیت های مختلف خواهید یافت. خواسته ها و انتظارات یکدیگر را مورد مطالعه قرار دهید. شما باید بدانید همسر آینده شما چه انتظاراتی از خودش و شما دارد.
شما باید در مورد مسائل مهم زندگی به توافق برسید. به طور مثال شما باید بدانید:
- در چه شهر یا کشوری زندگی مشترک خود را آغاز خواهید کرد؟
- زندگی خود را با خانواده همسر آغازخواهید کرد یا به طور مستقل؟
- زمان بچه دار شدنتان حدوداً چه مدت پس از ازدواج خواهد بود؟
- نظر همسر احتمالی شما در مورد شغل و فعالیت های خارج از منزل چیست؟
- نظر همسراحتمالی شما در مورد رابطه ها و معاشرت خانوادگی و دوستانه چیست؟



 
آخرین ویرایش:

bioshimi93

New member
نکاتی چند جهت انتخاب همسر2

درباره خانواده فرد مورد نظر تحقیق کنید. آنها را بیشتر بشناسید. با فرهنگ و باورهای آنها آشنا شوید . رابطه فرد مذکور را با والدین ، خواهران و برادرانش جویا شوید. بررسی کنید که تعهد وی در قبال این افراد چگونه است و در آینده چه تعهداتی نسبت به آنها دارد و تأثیر این موضوع بر زندگی شما چگونه خواهد بود .
نسبت به احساس خانواده در مورد این ازدواج واقف باشید. با خود واقعی تان مشورت کنید. به ندای درونی خود گوش فرا دهید. از خود بپرسید آیا این فرد همان کسی است که واقعاً به دنبالش بوده ام . آیا می خواهم که این مرد یا زن، پدر و مادر فرزند من باشند. اگر پاسخ صریحی ندارید دوباره بر روی موضوع تمرکز کنید وسعی کنید پاسخی قاطع برای آن بیابید چرا که ازدواج یکی از بزرگترین و مهمترین مسائل زندگی شما است و آینده فرزندان شما را تحت الشعاع قرار می دهد.
دلایل متناسبی برای ازدواجتان پیدا کنید و خود تصمیم گیرنده نهایی باشید. هرگز تحت فشار برای ازدواج متقاعد نشوید. تنها خوب بودن احساسات اطرافیان درمورد طرف مقابل کافی نیست، قلب و منطق شما نیز باید دراین کار رضایت دهد. ضمن احترام به تجربه و عقاید اطرافیان ، به ویژه والدین و حفظ آداب و رسوم فرهنگی و مذهبی ، تسلیم فشارهای اطرافیان نشوید. نسبت به سلامت جسمانی و روانی طرف مقابل اطمینان حاصل کنید . به خاطر بسپارید که سلامت جسمانی و روانی و عدم گرایش به مواد مخدر یکی از فاکتورهای مهم درانتخاب همسر است. بنابر این پیش از تصمیم گیری درباره ازدواج ، در مورد نکات مذکور اطمینان حاصل کنید. مسلماً شریکی وابسته به مواد مخدر و یا دارای بیماری خاص جسمانی، آینده مبهمی را رقم می زند.
توجه داشته باشید که با شریک احتمالی زندگی خود درمواردی مانند طبقه اجتماعی، سن، میزان تحصیلات و توانایی های هوشی تناسب داشته باشید. این موارد را جدی بگیرید. عجله نکنید. با توجه به این که بسیاری از ازدواج ها به دلیل دستپاچگی و عجله کردن در تصمیم گیری درنهایت به شکست منتهی می شود ، در تصمیم خود برای قبول یک ازدواج عجله نداشته باشید.
حتماً در مورد فردی که می خواهید عمری را با وی سپری کنید، تحقیق کنید. به شناخت برسید و وقت بگذارید . صرفاً به دلیل ناامید شدن از ازدواج تن به یک ازدواج نامناسب ندهید و خود را به فهرست قربانیان ازدواج اضافه نکنید. از خداوند کمک و راهنمایی بگیرید.
با ایمان و توکل به خدا از او بخواهید تا درانتخاب صحیح شریک زندگی ، شما را یاری کرده و مسیر مناسبی را پیش رویتان قرار دهد. چنانچه پس از مطالعه نکات مذکور هنوز در تصمیم گیری خود دچار تردید هستید ، می توانید به مشاورین حاضر در مراکز مشاوره رجوع کرده و با آنها مشورت نمائید. :riz304:
 
آخرین ویرایش:

mohana

Well-known member
ممنون از تاپیک بسیـــار خوبت دوستم:riz304::riz304:

زنی به مشاور خانواده گفت :
من و همسرم زندگی کم نظیری داریم ؛ سراسر محبت و شادی و توجه
اما سوالی از شوهرم پرسیدم که جواب او مرا نگران کرد
پرسیدم : اگر من و مادرت در دریا همزمان در حال غرق شدن باشیم تو کداممان را نجات خواهی داد ؟!
او بدون تامل پاسخ داد : مادرم را ؛ چون او مرا زاییده و بزرگ کرده و برایم زحمت های بسیاری کشیده
از آن روز خیلی عصبی هستم و نگران بگویید من چکار کنم ؟!
مشاور جواب داد :
شنا یاد بگیر ! همیشه در زندگی روی پای خودتان بایستید حتی با داشتن بهترین همسر دنیا

خودتان را سفت بچسبید !
قدرخودتان را بدانید !
ارزان نفروشید خودتان را !
به لبخندی ؛ به حرفی ؛ به نقلی ؛ به هدیه ای ؛ به اندک توجهی
بگذارید تلاش کند ؛
بگذارید برای به دست آوردنتان هزار راه را امتحان کند ؛
بگذارید قدرتان را بداند
بگذارید بهایتان را بپردازد ؛
آدمها چیزهای مفت به دست آمده را مفت هم از دست می دهند !
گران باشید
 

mohana

Well-known member
1305217919_1.jpg

یک روز استاد دانشگاه به هر کدام از دانشجویان یک بادکنک باد شده و یک سوزن داد و گفت یک دقیقه فرصت دارید بادکنک‌های یکدیگر را بترکانید.
هر کس بعد از یک دقیقه بادکنکش را سالم تحویل داد برنده است.
مسابقه شروع و بعداز یک دقیقه من و چهار نفر دیگه با بادکنک سالم برنده شدیم.
سپس استاد رو به دانشجویان کرد و گفت: «من همین مسابقه را در دیگری برپا کردم و همه برنده شدند زیرا هیچکس بادکنک دیگری را نترکاند چرا که قرار بود بعد از یک دقیقه هرکس بادکنکش سالم ماند برنده باشد که اینچنین هم شد!
ما انسان‌ها رقیب یکدیگر نیستیم و قرار نیست ما برنده باشیم و دیگران بازنده.
قرار نیست خوشبختی خود را با تخریب دیگران تضمین کنیم.
می‌توانیم با هم بخوریم.
با هم رانندگی کنیم.
با هم شاد باشیم.
پس چرا بادکنک دیگری را بترکانیم؟»
 

bioshimi93

New member
#خاص بودن
#تلاش_پشتکار

✳️✳️✳️ در یک سمینار رموز موفقیت، سخنران از حضار ﭘﺮﺳﯿﺪ: «ﺁﯾﺎ ﺑﺮﺍﺩﺭﺍﻥ ﺭﺍﯾﺖ ﻫﺮﮔﺰ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺷﺪﻧﺪ؟»

✳️ حضار ﻓﺮﯾﺎﺩ ﺯﺩﻧﺪ: «ﻧﻪ! ﻧﺸﺪﻧﺪ.»

✳️ سخنران: «ﺗﻮﻣﺎﺱ ﺍﺩﯾﺴﻮﻥ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺷﺪ؟»

✳️ حضار: «ﻧﻪ! ﻧﺸﺪ.»

✳️ سخنران: «ﮔﺮﺍﻫﺎﻡ ﺑﻞ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺷﺪ؟»

✳️ حضار: «ﻧﻪ! ﻧﺸﺪ.»

✳️ سخنران: «ﻻﻧﺲ ﺁﺭﻣﺴﺘﺮﺍﻧﮓ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺷﺪ؟»

✳️ حضار: «ﻧﻪ! ﻧﺸﺪ.»

✳️ سخنران: «ﻣﺎﺭﮎ ﺭﺍﺳﻞ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺷﺪ؟»

✳️ ﻣﺪﺗﯽ ﺳﮑﻮﺕ ﺩﺭ سمینار ﺣﺎﮐﻢ ﺷﺪ. ﺳﭙﺲ یکی از حاضران ﭘﺮﺳﯿﺪ: «ﻣﺎﺭﮎ ﺭﺍﺳﻞ ﺩﯾﮕﺮ ﮐﯿﺴﺖ؟ ﻣﺎ ﺗﺎ ﺍلاﻥ ﺍﺳﻢ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻧﺸﻨﯿﺪﻩ ﺍﯾﻢ!»

?????????????????? سخنران ﮔﻔﺖ: «ﺣﻖ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﮐﻪ ﺍﺳﻤﺶ ﺭﺍ ﻧﺸﻨﯿﺪﻩ ﺍﯾﺪ، ﭼﻮﻥ ﺍﻭ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺷﺪ!»


?????? قانون زندگی٬ قانون باورهاست
?????? بزرگان زاده نمی‌شوند٬ ساخته می‌شوند

بیا اینجاتا ببینی بزرگان چجوری ساخته میشن.کار سختی نیست فقط تمرین میخواد.
 

mohana

Well-known member
optimism.jpg


از كارهایی كه ناچاری انجام دهی لذت ببـــر.
نق زدن تنها تو را خسته تر می كند و نمی گذارد كار را درست انجام دهی.
اما اگر با موفقیت مانند یك دوست رفتار كنی.
مثل سگ همه جا به دنبالت خــــــواهد بود.



سعی كن كارهایت را از صمیم قلب انجام دهی.
نه به صرف این كه ناچاری انجام دهی.
باید به كارت ایمان داشته باشی.
یك جریان آب ضعیف ، تنها نیمی از باغچه را آبیاری می كند.

mark-001869.jpg



تمرین كن تا از درون شاد باشی.
اجازه نده دیگران برای شاد كردن تو تصمیم بگیرند.



اراده ات را قوی كن.
خود را وارد به انجام كارهایی كن كه برایت مشكل اند.
سپس آنها را با جدیت انجام بده.
بعد از مدتی خواهی دید كه اراده ات همانند
گرزی فولادی سخت و درخشان شده است.
خودت رئیس كارخانة شادی سازی باش.

:riz304::riz304:​
 

zErOOn3

Well-known member
#خودسازی

🔮بیایید با خودمان قرار بگذاریم:

🔶گذشته را رها کنیم. شکست ها بخشی از گذشته ما بوده اند و یادآوری مکرر آنها مانع بزرگی در مسیر رشد و شکوفایی هستند. شکست ها پله های موفقیت هستند. از اشتباهات خود درس بگیریم، خود را بابت اشتباهاتمان سرزنش نکنیم، از پله های موفقیت بالا برویم و قله های سعادت و پیروزی را فتح کنیم.

🔶همواره در حرکت باشیم. با یکجا نشستن به جایی نخواهیم رسید. هر روز یک گام برای بهتر شدن زندگی و رسیدن به اهدافمان برداریم، فقط و فقط یک گام. در حرکت که باشیم مسیر برایمان نمایان خواهد شد.

🔶مسئولیت پذیر باشیم. ما مسئول تمام اعمال، رفتار و انتخاب های خود هستیم. دیگران را بابت اتفاقات ناگوار زندگیمان مقصر ندانیم.

🔶هرگز از مسائل و رویدادهای زندگیمان فرار نکنیم و با قدرت تمام به حل آنها مبادرت ورزیم. مسائل خود را ریشه یابی کنیم و در جهت رفع آنها قدم برداریم.

🔶دیگران را ببخشیم به این خاطر که ما مستحق آرامش هستیم. فکر کردن به دیگران و خطاهای آنها ما را از رسیدگی به مسائل مهم زندگیمان باز می دارد. از خطای دیگران چشم پوشی کرده و ذهن خود را آرام کنیم.

✨بیایید با خودمان قرار بگذاریم، زندگی را زیبا زندگی کنیم و از تمامی لحظات آن لذت ببریم.✨

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔹 #موفقیت 🔹🔹
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
 
بالا