نوتر

سلام ننه... خوبی؟

ننه مسئلتن: خوردن چه مقدار تخمه در روز جایز است؟

مثل بادبادک باش . . .

با اینکه میدونه زندگیش به نخی بنده ،

بازم تو آسمون میرقصه و میخنده . . .

همیشه بخند و نگران نباش ، بدون که نخ زندگیت دست خـــــداست

:riz304::riz304:

ممنون:riz304:

خخخ همینه رای دادم

خخخ الان میتونی بزنی نصف بشم بهت حق میدم مخصوصا پس از اتفاقای اخیر اون تیم ایییییش

خخخخ منظورم مال خودمونه :smiliess (3)::dadad4:

خخخخخ خوب کردی والا

اگ دوس داشتی شرکت کن اینجا :) خوشحال میشم http://olumpezeshki.ir/thread13896-60.html#post569906

بهترین روش لاغری در بهترین center های لاغری دنیا :
تا زیر خرخرتون نخورین ، بیشتر از گیاهان و میوه های کم شیرین ! استفاده کنین ! ورزشم مرتب کنین چربیم 20% غذاتون باشه اونم از نوع گیاهیش ! دیگه بقیش الکیه



بچه های تغذیه شمام از این به بعد دیگه نمیخواد بخونید از رفرنس. دکتر که هنوز اندیشه اسلامی و معارفشو پاس نکرده و جلو اسمش نوشته دکتر، فرمودند که 20% چربی باشه اونم از منابع گیاهی! بعد فرمودن میوه های کم شیرین! بگردیم میوه کم شیرین پیدا کنیم! منظورشون شاخص گلایسمی ها. ضمنا در پایان هم میشه از فرمایش استاد این نتیجه رو گرفت که رژیم گیاهخواری رو تجویز کردند. پس تحولی عظیم در علم رژیم درمانی و تغذیه رو بوجود آوردند. ما باید به خاطر این تحول 7 شبو 7 روز جشن بگیریم و شادی کنیم.

یعنی نوتر ایولللللللللللل خخخخخخخخخخ خوب حالشو گرفتی ))))))):thumbsupsmileyanim:

سلام .خوبید؟ ممنونم بابت امتیاز:riz304:

ممنونم بابت امتیاز

من به ای راحتیا نمیمیرم چی فک کردی اخه اخمخخخخخخخخخخخخخخخخو
بذارت شم اوخت میام مفصل با شما سر کل رو باز میکنم
با تچکررررررر

مرسی داداش مهربونم
ممنون نوتی الله سیزینده اولنزه رحمت السین :riz304::riz304:

سلام دکی نوتی


اون درختای دانشگاه گلستان جامع ست


ممنونم
بابت امتیاز

نوتر ببین مکسین به سانی چه قد میرسه ..یاد بگیر داداش خوبیه منم از اینا موخوام دفعه بعد برا من بیاریا تو هم داداش خوبه منی

بح نوکرم جانسااااااااان داداش :28::28: کار کاسبی دا یاد اله هردن:dadad4:

:smiliess (8)::auizz3ffy9vla57584x:28::smilies-azardl (113

ممنون بابت لایک ها

:rose:خواهش میکنم دکی نوتری