آیا این مزیت ورزش را میدانستید؟!

sepid71

New member
در یک بررسی تازه آشکار شد که انجام مرتب فعالیت‌های بدنی می‌تواند خطر از بین رفتن حس بویایی را که با افزایش سن در افراد تشدید می‌شود، کاهش دهد.



در این مطالعه 1600 فرد 53 تا 97 ساله که در شروع بررسی‌ها مشکلی با حس بویایی خود نداشتند به مدت 10 سال مورد آزمایش قرار گرفتند. محققان در این بررسی به مطالعه توانایی افراد در تشخیص هشت نوع بو و رایحه مختلف از قبیل شکلات و قهوه پرداختند. همچنین شرکت‌کنندگان گزارشی از عادت‌های ورزشی خود ارائه کردند. در طول مطالعه حدود 28 درصد افراد به اختلال در حس بویایی مبتلا شدند و نتایج آن حاکی از وجود ارتباط بین عادت‌های ورزشی و توانایی در بویایی بود.



طبق گفته محققان در این مطالعه، شرکت‌کنندگانی که حداقل یک بار در هفته به میزان قابل توجهی ورزش کرده بودند کمتر به اختلال در حس بویایی مبتلا می‌شدند. بررسی‌ها نشان می‌دهد حدود 25 درصد از افراد 53 سال به بالا به اختلال در حس بویایی مبتلا هستند که از جمله عوامل خطرزا در بروز این اختلال می‌توان به استعمال سیگار، پولیپ بینی و انحراف تیغه بینی اشاره کرد.
 
بالا