سلام
همه این مشکل رو داریم، اولین کار اینه که روحیه ت رو نبازی.بنظرمن بعد از هر فصل تست بزنی و پاسخهای تشریحی رو که میخونی به کتاب یا ت مراجعه کنی مطالب بیشتر یادت میمونه.
سعی کن با حس خوب درس بخونی.نکاتی هم که نوتر گفته رو بخون و رعایت کن. موفق باشی