OMID2010
New member
اگر نمی خواهید بیمار شوید !
احساساتتان را بیان کنید .
هیجانات و احساساتی که سرکوب یا پنهان شده باشند به بیماریهایی
نظیر ورم معده ، زخم معده ، کمر درد و درد ستون فقرات منجر میشوند . سرکوبی احساسات به مرور زمان حتی می*تواند به سرطان هم بیانجامد . در آن زمان است که ما به سراغ یک محرم میرویم و رازها و خطاهای خود را با او در میان میگذاریم !
گفتگو ، صحبت کردن ، کلمات وسیله درمانی قدرتمندی هستند .
اگر نمیخواهید بیمار شوید !
تصمیم* گیری کنید .
افراد دو دل و مردد دچار دلهره و اضطراب هستند . دو دلی و بی تصمیمی
باعث میشود که مشکلات و نگرانیها روی هم انباشته شوند .
تاریخ انسان بر اساس تصمیم*گیریها ساخته شده است . تصمیم گیری دقیقاً به معنی چشم پوشی آگاهانه از بعضی مزایا و ارزشها برای به دست آوردن بعضی دیگر است . افراد مردد در معرض بیماریهای معدی ، دردهای عصبی و مشکلات پوستی قرار دارند .
اگر نمیخواهید بیمار شوید !
به دنبال راه حلها باشید .
افراد منفی ، مشکلات را بزرگ میکنند و راه حلها را نمییابند . آنها غم و غصه، شایعه و بدبینی را ترجیح میدهند .
روشن کردن یک کبریت بهتر از تاسف خوردن از تاریکی است . زنبور ، موجود کوچکی است اما یکی از شیرین ترین
چیزهای جهان را تولید میکند . ما همانی هستیم که میاندیشیم .
افکار منفی باعث تولید انرژی منفی میشوند که آن*ها نیز به نوبه خود
تبدیل به بیماری میگردند .
اگر نمیخواهید بیمار شوید !
در زندگی اهل تظاهر نباشید .
کسی که واقعیت را پنهان نگاه میدارد ، تظاهر میکند و همیشه
میخواهد راحت و خوب و کامل به نظر دیگران برسد ، در واقع بار سنگینی را بر دوش خود قرار می*دهد . مثل یک مجسمه برنزی با پایه*های گِلی . هیچ چیز برای سلامتی بدتر از نقاب به چهره داشتن و زندگی کردن با تظاهر نیست . این گونه افراد زرق و برق زیاد و ریشه و مایه اندکی دارند و مقصد آنها داروخانه ، بیمارستان و درد است .
اگر نمیخواهید بیمار شوید !
واقعیتها را بپذیرید .
سرباز زدن از پذیرش واقعیت ها و عدم اتکاء به نفس ، ما را از خودمان
بیگانه میسازد . هسته اصلی یک زندگی سالم ، یکی بودن و رو راست
بودن با خود است . کسانی که این را نمیپذیرند ، حسود ، مقلد ، مخرب و رقابت طلب میشوند . پذیرفتن انتقادها ، کاری عاقلانه و ابزار درمانی خوبی است .
اگر نمی خواهید بیمار شوید !
اعتماد کنید .
کسانی که به دیگران اعتماد ندارند نمیتوانند ارتباط خوبی با دیگران برقرار کنند و نمیتوانند رابطه پایدار و عمیقی با دیگران به وجود آورند .
آنها معنی دوستی واقعی را درک نمی*کنند .
بیاعتمادی باعث کاهش ایمان فرد میگردد .
