چون همه ابهامات شبيه به همه به صورت نقل قول جواب نميدم و توي همين تاپيك موضوع رو باز ميكنم
اول از همه محدوده نرمال با وزن ايده آل خيلي فرق داره وزن ايده آل كه توي تغذيه با عنوان ibw ميشناسنش دقيقا يك عدد هستش و فرمولي هايي كه من گذاشتم دقيقا وزن ايده آل رو ميده و توي بعضي از بيماري هم به جاي وزن فعلي توي محاسبه انرژي تو فرمول ها گذاشته ميشه محدوده نرمال هم يه حداقل و يه حداكثر به ما ميده و ibw هم توي اين بازه قرار ميگيره
افرادي كه قد يكسان دارن نبايد ون يكسان براشون در نظر گرفته بشه چون ممكنه قد افراد يكي باشه اما استخوان بندي اونها الزاما يكي نيست براي تعيين نوع استخوان بندي ( درشت ، متوسط ، ريز ) اصلا نبايد با ظاهر اكتفا كرد و گفت چون مثلا قد من 180 هستش پس قد من بلنده براي تعيين استخوان بندي قد رو به دور مچ ( بر اساس قرارداد دور مچ دست راست ) تقسيم كنيد :
در مردان : کمتر از 9.8 استخوان بندی درشت - بین 9.8 و 10.4 متوسط - و بیشتر از 10.4 ریز
در زنان : کمتر از 10.1 درشت - بین 10.1 و 11 متوسط - و بیشتر از 11 ریز است
بعد از تععين نوع استخوان بندي اگه استخوان بندي متوسط بود كه همين عدد بدست امده با فرمول وزن ايده آل شماست اگه استخوان بندي درشت بود عدد بدست اومده +10درصد اگه استخوان بندي ريز بود عدد بدست اومده -10 درصد
باز هم ميگم وزن ايده آل با محدوده نرمال فرق داره البته اشتباه از من بود كه عنوان تاپيك رو اشتباه انتخاب كرده بود كه ويرايش شد
اما رفرنس اين فرمول : krauses food and nutrition therapy 2008
فصل ارزيابي وضع تغذيه
الان دقيقا صفحشو يادم نيست كتاب 2008 هم جلوي دستم نيست كه بخوام صفحشو بگم ولي توي كرواس 2004 يادمه كه به صورت يه جدول تحت عنوان ديدگاه باليني اومده بودالبته الان كتاب 2012 وارد بازار شده و نميدونم توي كتاب 2012 هست يا نه چون اگه تاريخ اين تاپيك رو هم نگاه كنيد مال سال 2011 هستش
اميدوارم ابهامات برطرف شده باشه حالا اگه بازم سوالي بود در خدمتم